
Coaching
Personnalisé
Le maitre mot dans ma vision du sport:
Progressivité
Afin d'apporter un travail qualitatif et d'éviter les blessures, ce sera le fil rouge de notre pratique
des CHOIX SUR-mesure
COACHING INDIVIDUEL
La personal training par excellence.
À domicile ou en extérieur, profitez d'un moment qui vous est entièrement dédié.
Je m'adapte à votre physique, vos besoins, vos objectifs afin d'avoir des résultats optimaux dans un temps record !
Tarif : sur demande
SMALL GROUP TRAINING
Un cours en petit comité, de 2 à 5 personnes, avec un encadrement propice à la progression en groupe.
À domicile ou en extérieur, avec un tarif avantageux et une motivation décuplée, que demander de plus ?
Tarif : sur demande
PPG
ET PPS
Des séances dédiées au Trail et à la course à pied !
En plus de vous établir un plan d'entrainement, je vous propose des séances de préparation physique générale et spécifique
Tarif : sur demande